ちょっとお疲れモードだったので、岩盤浴　に行ってきました。

自宅から車で15分程度のところにあるスーパー銭湯「あかねの湯」には、施設入場料とは別に使用料600円を追加するだけで、時間制限なしで岩盤浴の施設が利用できるという、私のような熱伝導率の悪い人間には大変有難いシステムがあり、久しぶりに行ってまいりました。

今日はGW最終日で混んでるかな？と思いきや、案外空いてたので意外でした。天候もよかったし、皆さん外におでかけだったのかな？

今日はとことん入ってデトックスするぞ！と、朝から頑張りましたよ〜。約2時間30分。
ただ横になってるだけなんですが、それだけで身体の毛穴という毛穴から大量の汗が出るわ出るわ。ペットボトル２本分の水分を摂取して、ダラッダラに出して出して出しまくりました。

付属のバスタオルも専用浴衣もグッショグショになったので、入浴場へ。沢山あるお風呂の中を行ったりきたりしてるうちに気分もスッキリ、リフレッシュできました。

帰宅後はお部屋のデトックス作業へ。とりあえず掃除が終わって少しスッキリしましたが、溜まりに溜まっている書類の整理や雑務はまだまだ山積み・・・。すべての項目のデトックスにはまだまだ時間がかかりそうです。